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一人暑気払い

先日、一人暑気払いで寿司食べ放題に行ってきました。

60貫程食べてしまい糖質を取りすぎてしまいました。

HIIT(高強度インターバルトレーニング)で脂肪燃焼頑張ります!!

さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、 HIIT(高強度インターバルトレーニング)を中心とした脂肪燃焼トレーニングと食事指導を行い効果的にダイエットを行いうPFTダイエットプランを行っています。

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