ダイエット食 鳥団子春雨スープ（ヌードル？）
- 2020.06.15 /
ダイエット食、「鳥団子春雨スープ」作ってみました。
PFCバランスは「沼」と同じようになっています。
春雨が水分をほとんと吸ってしまうために、スープというよりはヌードルになってしまいます。
オリジナルは鳥団子を入れますが、ひき肉を買うのを忘れてしまい胸肉のそぎ切りで代用。
ブログで紹介しているダイエット食とYouTubeにアップしているトレーニング動画でトレーニングしていただくと、効果的にダイエットを行えますので是非やってみてください。