さいたま市見沼区せきぐち接骨院のブログ/交通事故治療、むち打ち症、AKA療法による腰痛の治療,休日(日曜祝日)対応。

さいたま市見沼区南中野のせきぐち関口接骨院のブログ

ダイエット食 鳥団子春雨スープ(ヌードル?)

  • 2020.06.15 /

ダイエット食、「鳥団子春雨スープ」作ってみました。

PFCバランスは「」と同じようになっています。

春雨が水分をほとんと吸ってしまうために、スープというよりはヌードルになってしまいます。

オリジナルは鳥団子を入れますが、ひき肉を買うのを忘れてしまい胸肉のそぎ切りで代用。

ブログで紹介しているダイエット食とYouTubeにアップしているトレーニング動画でトレーニングしていただくと、効果的にダイエットを行えますので是非やってみてください。

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