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ダイエット食 鳥団子春雨スープ(ヌードル?)

ダイエット食、「鳥団子春雨スープ」作ってみました。

PFCバランスは「」と同じようになっています。

春雨が水分をほとんと吸ってしまうために、スープというよりはヌードルになってしまいます。

オリジナルは鳥団子を入れますが、ひき肉を買うのを忘れてしまい胸肉のそぎ切りで代用。

ブログで紹介しているダイエット食とYouTubeにアップしているトレーニング動画でトレーニングしていただくと、効果的にダイエットを行えますので是非やってみてください。

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