可変式ダンベル到着！！

待ちに待った、フレックスベルの可変式ダンベル32㎏（2㎏刻み）が到着！

これでトレーニング、がっつり頑張りいます。

さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、ウエイト・自重・チューブ・バランスボールなどを用いてファンクショナルトレーニングを中心としたオリジナルのトレーニングプログラム（ＰＦＴ）を行っていなす。目的（Purpose）・機能的トレーニング（Functional Training）・施術（Treatment）同時並行で行うプログラムになっています。

それぞれの目的に対してリハビリテーション・シニア・アスリート・ダイエットのプログラムを用意しています。

ケガや病気で身体機能が落ちてしまった方の日常生活やスポーツへの復帰、加齢に伴い低下してしまった身体機能の回復、アスリートのパフォーマンスの向上、ダイエットに興味がある方はお気軽にお問い合わせ下さい。