ほたてだし！！

患者さんから「ほたてだし」を頂きました。

ほたてだしを使って塩ラーメンを作ってみましたが、ホタテの風味が加わり中々のお味に！

ラーメン二人前を一度に食べてしまったので、これからトレーニングして脂肪燃焼です！！

さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、HIIT（高強度インターバルトレーニング）を中心とした脂肪燃焼トレーニングと食事指導を行い、効果的にダイエットを進めていくPFTダイエットプランを行っています。

HIITで脂肪を燃焼し、ダシの効いた食べ物で塩分控えめの食事をして、健康的にダイエットしましょう！！

ご興味のある方がお気軽のご相談下さい。