ダイエットコンビニ飯！

昼食に買ったコンビニ飯。

バジルソースのパスタとサラダ、食物繊維入りのドリンク。

結構なダイエットコンビニ飯ですよね。

ダイエットを試みても、食事の量を中々減らすことの出来ない方は、まずは食物繊維の多い食事を摂る様に試みましょう！！