さいたま市見沼区せきぐち接骨院のブログ/交通事故治療、むち打ち症、AKA療法による腰痛の治療,休日(日曜祝日)対応。

さいたま市見沼区南中野のせきぐち関口接骨院のブログ

タクザップ!(ダイエットプログラム途中経過)

  • 2016.09.18 /

ダイエットプログラムの途中経過です。
先月、8月10日前に測定した時には91.8kgあった体重が
9月17日測定で87.5kgに!
20160917_135826
1ヵ月と一週間で-4.3kgと中々のペースで体重が落ちてきています。
以外にも「こんなに食べて、何がダイエット?」という感じで飢餓感も感じることなく
(昨日の夕食も近くのステーキ屋さん「ブロンコビリー」でこれでもかという位食べました)
体は運動の成果が顕著に表れて、アスリート体型に近付いてきています。
このままのペースで11月中旬に79㎏台に目標設定を変更。
さて、どうなりますか?
こう、ご期待!!

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