おでんでダイエット!
- 2020.11.14 /
今日の昼ごはんはおでん。
種は玉子、大根、こんにゃく、ちくわぶです。
PFCバランスも悪くなく、低カロリーで腹持ちもまあま。
実は、おでん、とてもいいダイエット食です!!
さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、HTTI(高強度インターバルトレーニング)を中心とした脂肪燃焼トレーニングと食事指導を行い、効果的にダイエットを進めていくPFTダイエットプランを行っています。
ちなみに昨日のトレーニングはアブローラー膝コロ10回×10セットでした。
お気軽にお問合せ下さい。
アクセス
所在地 | 埼玉県さいたま市見沼区南中野287 ソレイユ南中野103 |
電話番号 | 048-688-3351 |
駐車場 | 接骨院前に2台(無料)。 |
予約 | AKA療法は予約制になります。 時間外・休日の診療をご希望の方は、お問い合わせの上、ご来院下さい。 |
休診日 | 第3日曜日 |

