ブログ 久しぶりの、「にくにくしい奴!!」 2017.02.09 この記事のタイトルとURLをコピーする 久しぶりに近くのステーキ屋さん「ブロン・コビリー」に行きました。 今日はステーキとハンバーグのセットで400gです。 何故か、家族3人分すべてライス大盛りに。 うちの奥さん・子供共に「そんなに食べるわけないのに?」と思いましたが、案の定、僕一人でライス大盛り2杯半食べる羽目に。 米食って肥えた分、ファンクショナルトレーニングで脂肪燃焼させないとです!! この記事のタイトルとURLをコピーする 使用前・使用後! 前の記事 実践、ダイエット・プログラム! 次の記事
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