舞茸の炊き込みご飯

舞茸の炊き込みご飯、作りました。
舞茸・干し椎茸・鶏もも肉を麦飯で炊き込みました。

食物繊維たっぷりでダイエットにお勧めです。

さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、HIIT（高強度インターバルトレーニング）を中心とした脂肪燃焼トレーニングと食事指導を行い、効果的にダイエットを進めていくPFTダイエットプランを行っています。

「秋の味覚でダイエット！」、お気軽にお問合せ下さい。