いまさらながらのサラダチキン。
最近の昼食はセブンイレブンのサラダチキン。
本日はハーブ味。
たんぱく質が100ｇ中23.6ｇで、これ一食で約26ｇのたんぱく質を摂取出来ます。
ローファットでノーカーボ、やっぱり最強食材！！
さいたま市見沼区南中野のせきぐち接骨院では、HIIT（高強度インターバルトレーニング）を中心とした脂肪燃焼トレーニングと食事指導を行い、効果的にダイエットを進めていくPFTダイエットプランを行っています。
HIITで脂肪を燃焼しサラダチキンでたんぱく質を摂取して、健康的にダイエットしましょう！！
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