さいたま市見沼区せきぐち接骨院のブログ/交通事故治療、むち打ち症、AKA療法による腰痛の治療,休日(日曜祝日)対応。

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筋肉痛

  • 2015.03.30 /

院長の関口です。

昨日10年ぶりに柔道をやったのですが、本日は全身筋肉痛で微熱も出てしまうありさま。

乱取り稽古を10分程度やっただけなのですが日頃の運動不足と年を感じさせられました。

でも、筋肉痛が運動の翌日に出たとだから、まだ少しは若さが残っているのですかね？

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